いま私が住んでるお家は4階建てのアパートで

月から土曜日の

9:00 - 12:00

(12:00 - 13:30はMittagspause お昼休憩だからだめ)

13:30-17:00

まで音を出してもOKと言われてます。

日曜日はみんなお休みだからだめ。

この間時計をチェックするの忘れて12:10まで音出してたら管理人さんに怒られた😭

ちょっと厳しめ😳

でも家で練習できるってとってもありがたい😭💓

でも日曜日は残念ながら音出しちゃだめなので

今日はクッキー焼いてみた🍪

小麦粉コップ半分弱くらい

バター50gくらい

砂糖スプーン4杯くらい

でボールでまぜまぜ。

適当に形作って、15分くらい170度で焼く。

超簡単にサクサクのクッキーの出来上がり😊

すんごく美味しくできたから、これならお嫁に行けそうだ。

と思ったけど、レシピが適当すぎてもう同じもの作れないや😂

あとはドイツ語の勉強をひたすらやってました！

全然進まない😭

日曜日の時間の潰し方がまだいまいちわかりません😟

皆さんのオススメとか、あと質問とかあれば教えてください😊

地球を愛するプチ環境オタク、

楽しみながら節約している私の

スイスでの今日のお買い物公開しまーす😆👏

ジャジャーン☆

100%プラスチックフリーは無理でした！

ヨーグルト食べたいし

豆乳(キャップだけプラ)めっちゃつかうから😇

0、100じゃなくても　できることからやってけばOK

これはDENNERとMIGROSって言うスーパーでお買い物したよ☆

☆DENNERにて

豆乳　Fr. 1.80(¥198)

ヨーグルト500g　Fr. 0.80(¥88)

プラム2個　Fr. 0.35(¥39え、安いね。)

☆MIGROSにて

現地人オススメのチョコ Fr. 2.30(¥253)

さつまいも　Fr. 1.60(¥176)

ツナ缶(小)　Fr. 1.25(¥138)

サーモン166g Fr. 5.80(¥639)

イチジク2個　Fr. 1.40(¥154)

合計15.3スイスフラン　(¥1684)

自称節約上手なんだけど、笑

我ながら満足のいくお買い物だった😊

外食するとお昼3000円ぐらいかかるとか、

世界一マクドナルドが高いとか

色々と物価が高いと言われているスイスだけど

うまいことやっていこうと思う😤👍

ちなみにサーモンはビニールに包んでくれるんだけど

今回はゼロウェイストに少しでも近づくべく

タッパーを持って行ってそれに入れてもらった😊

うちでゴミが出ないからとても快適だね💓🌎

こんな感じのコーナー🐟

野菜とか果物のコーナはこんな感じ

中にはビニールに包んであるものもあるけど

日本よりははるかに少ない。

こちらは一個ずつ買える卵。

一個Fr. 75という事は83円ぐらい。。高いね😱

でも、地元で、ストレスのない環境で飼われている鶏の卵っぽい。

そして、さすがチーズ大国、スイス。

いろんな種類が並んでる😳

美味しそうだけどわたしには見分けがつかないよ😝

ちなみに、お買い物の最後に大好きなピスタチオのアイスを見つけて買おうとしたんだけど、

1000円くらいしたから諦めました。笑

バイト見つかったら買います😝

アンサンブルでもらった楽譜の一部

…テンポ♩=72で 32分音符…

ひたすらダブンタンギング…？

ダブンタンギング苦手なのにいきなりこの試練がやってきた😱

あぁ、できないよー😭

と思って、テナー吹いてる子に聞いたら

「大丈夫、心配しないで！

私も前に不思議に思って弦の子に聞いたの。

タンギングじゃなくて、同じ音の替え指使ってタリラリっやるの」

(日本語訳のセンスがっ！😭)

って教えてもらったの😌

本当良かった、聞いて。

もしかしたらこの楽譜は弦の楽譜の書き方でそのまま書かれてるのかな…？

ちょっと特殊でわからなかった、

はじめての楽譜の書かれ方。

サックスのトレモロの読み方🎷

この場合はダブンタンギングでなくてOK😆

勉強になったので、メモ📝😊

アンサンブル、すごく楽しい〜

やっぱり一人じゃなくて複数人で吹く方が楽しいね♫

サックス科はインターナショナルだから

先生は英語で喋ってくれてありがたいんだけど

私は完璧に理解できてるわけじゃないから

すっごい集中力必要😱

でも楽しい〜🤤🎷

交響曲をサックスアンサンブルでやるって、また違う美しさがあって

サックスってやっぱり素晴らしい😍

って思いました🌼